Aerobikayla məşqul olmağın faydaları
“Aerobika” sözü “oksigenli” deməkdir. Aerobika məşqləri enerjini artırır, fiziki dözümlülüyü inkişaf etdirir və xəstəliklərin qarşısını alır. Aerobikanın faydası ağciyərlərin həcmi
Read More“Aerobika” sözü “oksigenli” deməkdir. Aerobika məşqləri enerjini artırır, fiziki dözümlülüyü inkişaf etdirir və xəstəliklərin qarşısını alır. Aerobikanın faydası ağciyərlərin həcmi
Read More